こんにちは。新大阪・西中島南方エリアの整体院、整体サロンINUI 代表の乾です。
私は18歳で整体業界に入ってから12年以上、コンパートメント症候群をはじめとするスポーツ障害などの施術現場に携わってきました。
今回の記事では、慢性症状専門の整体師である私の経験をもとに、コンパートメント症候群の症状や当院での整体についてお話ししていきたいと思います。
コンパートメント症候群とは？
コンパートメント症候群とは、主に下腿部に起こる筋肉や腱、神経の壊死を引き起こす障害のことです。
発生する過程としては、交通事故やスポーツなどによる骨折や外傷によって、発生箇所の組織内の圧力が高まることで起こります。
コンパートメント症候群は、特に早期の対処が重要となります。
なぜなら、コンパートメント症候群による組織の壊死は、不可逆的である（元に戻らない）と言われているからです。
下腿は４つの区画に分かれており、それぞれが小さい空間であり内圧が上がりやすい構造になっています。
そのため、コンパートメント症候群が起こりやすいと言われています。
起こりやすいスポーツ
コンパートメント症候群が起こりやすいスポーツについてご紹介します。
よくあるものとしては、
- バスケットボール
- ラグビー
- スキー
- サッカー
- 長距離を走る競技
などが挙げられます。
サッカーと長距離競技は主に慢性的な症状の事例として、その他は急性的な症状として起こりやすい傾向があります。
急性期の対処法について
コンパートメント症候群の急性期の対処法についてご紹介します。
起こった時には、まずは応急処置としてRICE法をおこないます。
RICE法とは、
- Rest・・・安静にする
- Icing・・・冷却する
- Compression・・・圧迫する
- Elevation・・・挙上する
をおこなう方法です。
主に内出血の拡大や痛みを軽減する目的があります。
発生箇所の変形や腫れがひかない、急激な痛みが続く場合はすぐに病院に行かれることをおすすめします。
病院での治療・手術
病院における、コンパートメント症候群の治療や手術についてお伝えしていきます。
発生箇所の内圧が基準値を超えているかどうかによって、手術の是非が判断されます。
手術をおこなう際は、皮膚や筋膜の切開をおこない、高まった内圧を下げる処置がとられます。
その後、回復の程度に合わせてトレーニングなどを用いてリハビリをおこなうことがあります。
整体でできること
コンパートメント症候群が発生した急性期の場合は、整体よりも先に応急処置や病院での治療が優先となります。
その後の亜急性〜慢性期には、整体でのアプローチが有効であると考えます。
あとは、手術をしたからといって全ての症状がなくなるというものではありません。
- 足の痛み
- 筋肉の硬さ
- 運動障害
などが残るケースが多いのです。
それらの症状に対しては、整体がサポートできる部分となります。
当院での整体によるアプローチ
当院でのコンパートメント症候群への整体についてご紹介します。
コンパートメント症候群の慢性期には、局所の痛みや足の動かしにくさ、筋肉の硬さなどが出てくるため、それらの問題を改善しパフォーマンスを高めていきます。
具体的な手順についてご紹介していきましょう。
・構造面の歪みをチェック
身体を正常に動かすためには、まずは余計な歪みがないことが大切です。
歩く際には、足だけでなく全身が連動して動いています。
そのため、足以外の歪みについても詳しくチェックしていく必要があります。
・運動機能の検査
筋力や反射のテストを通して運動機能のチェックをおこないます。
問題があった場合は、その場でどこが関連しているかを見極めます。
・構造の歪みを施術
身体は全体性を見てあげることが重要です。
足以外も含めて全ての問題にアプローチしていきます。
・自律神経の調整
身体を回復させるためには自律神経の状態がとても重要です。
受けている最中からウトウトしてきたり、副交感神経が高まっていることが体感できます。
・体液循環の調整
コンパートメント症候群のポイントである「内圧」や筋肉の硬さなどを解消する際には、体液循環がとても重要となります。
これらの問題に対しても、やさしい刺激によって調整していきます。
まとめ
コンパートメント症候群の整体についてまとめていきます。
- コンパートメント症候群は早期の対応が重要
- 手術が選択されるケースも多い
- 手術後も運動障害などの後遺症が残るケースも
- 整体では後遺症に対するアプローチが可能
- 足だけでなく、全体を整えることで改善されていく
コンパートメント症候群はスポーツ外傷や事故によって起こるケースが多く、早期の復帰を望まれることが多いかと思います。
手術をしたところがゴールではなく、本来の状態に戻すサポートが必要であると考えます。
こちらの記事でご紹介したように、慢性期の問題については整体によるアプローチが大変有効になってきます。
お困りの方は一度ご相談いただければと思います。
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【記事作成者 整体サロンINUI（新大阪・西中島南方）】
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