こんにちは。新大阪・西中島南方エリアの整体院、整体サロンINUI 代表の乾です。
私は18歳で整体業界に入ってから14年以上、チック症をはじめとする小児発達のケアなどに携わってきました。
こちらの記事では、子供の整体師である私の経験をもとに、チック症の原因や当院での小児整体による改善方法についてお話ししていきたいと思います。
目次
チック症とは？
チック症とは、自分の意思とは関係なく身体の一部を動かしたり、声・音を出してしまう症状のことです。
好発年齢は4〜18歳で男児に多く、症状が最も激しくなるのは6〜12歳頃と言われています。
もちろん、発症のタイミングや症状の激しくなる時期には個人差があります。
子供の10〜20％が経験するとも言われており、決して珍しい症状ではありません。
多くの場合、大人になるまでに解消されますが、チック症状がそのまま継続する場合や一旦治ってから再発するケースも。
学校や職場など、静かさが求められる環境にいる場合、生活に大きな支障が出ることも少なくありません。
周囲の人たちの理解・協力を得ることも、チック症改善の重要なポイントとなります。
チック症の種類・症状
チック症の種類と症状についてお伝えしていきます。
音声チック
音声チックでは、発声や言語における特徴がみられます。
一例として、
- 咳払いをする
- 鼻をスースー鳴らす
- 叫びたくなる
- 唸る（うなる）
- 特定の単語を繰り返す
- 他人の言葉を真似て繰り返す
- バカ、ババアなどの汚言を繰り返す
などのものがあります。
周囲に人がいる場合など、環境によっては自他ともに居心地の悪さを感じるケースもあります。
それによって、二次的なストレスを抱えてしまうことも少なくありません。
運動性チック
運動性チックでは、顔や手足などが自分の意思に反して動いてしまいます。
一例として、
- 目をパチパチする
- 眉間にシワを寄せる
- 口をすぼめる
- しかめ面をする
- 首をかしげる、振る
- 肩をすくめる
- 手足を伸ばす、動かす
- 体幹をねじる、反らす、揺らす
などのものがあります。
見た目としてわかりやすいものが多いのが特徴です。
トゥレット症候群
音声チックと運動性チックの両症状があり、その状態が1年以上続く場合は「トゥレット症候群」と呼ばれる疾患となります。
トゥレット症候群は神経系疾患の難病にも指定されており、慢性化することなどから日常生活にも大きな支障をきたします。
学校や職場などで、本当はそんなことはしたくないのに症状が出てしまうことから、長期にわたって生きづらさ・苦痛を感じる方もいます。
また、トゥレット症候群では何らかの併発症をもつ人が多いです。
一例として、
- 自閉症スペクトラム障害（ASD）
- 注意欠陥性多動障害（ADHD）
- 学習障害（LD）
- 強迫性障害（OCD）
- うつ
- 睡眠サイクルの乱れ
- 感情のコントロールがしづらい
などのものがあります。
チック症の原因
チック症の原因は、まだはっきりと分かっていません。
現時点では、遺伝的要素または脳内神経伝達物質（ドーパミン等）が関連していると考えられています。
ドーパミンは精神状態や運動調節に関わるため、チック症の原因となる可能性があります。
また、緊張、不安、怒り、興奮などの精神的要素が、チック症のトリガーになるとも言われています。
それが原因でチック症が悪化したり、長期化するとも考えられています。
逆に、リラックスしたりストレスフリーの状態など、心身が安定している場面ではチック症状が出づらい傾向があります。
病院での診断について
子供のチック症の場合、まずは小児科に相談してみましょう。
その他、小児神経科・児童精神科などの選択肢もあります。
病院によって年齢制限を設けているケースがあるため、事前に確認をとってみることをおすすめします。
ちなみに、大人のチック症の場合は、精神科・心療内科で受診することが可能です。
チックの診断には、「アメリカ精神医学会DSM-5」「世界保健機関（WHO）ICD-10」などの指標が用いられます。
例えば、
- 最初のチックが始まって1年未満である
- チックの発症が18歳以下である
- コカインや医学的疾患によるものではない
上記のようなチェック項目による判断をおこなっていきます。
病院でのチック症の治療
病院でのチック症の治療には、以下のようなものがあります。
環境・心理面の調整
まずは家族・友人・学校・職場など、本人の周囲に対してチック症のことを理解してもらえるように働きかけます。
チック症による行動や言動などについて、配慮・理解を求めることで二次的なストレスを回避することも可能です。
チック症そのものへのアプローチというよりは、症状が頻発しないよう悪循環を防ぐための対策ともいえます。
その他、医師や臨床心理士などのカウンセリングを受けることで、ストレスの軽減を目指すケースもあります。
認知行動療法
認知行動療法では、現在の考え方や行動のクセをできることから少しずつ変えていき、症状や問題の解決を目指していきます。
治療法の一例として、
- どんな時に症状が出やすいのか分析・対処する（機能分析）
- 誘発要因である緊張・ストレス・不安などを軽減する方法を学ぶ（リラクゼーション）
- チックの動作と同時にできない動作をおこなうことで症状軽減を図る（習慣逆転法）
などのものがあります。
習慣逆転法では、例えば目をパチパチする場合に、逆に目を見開く動作をおこなったりします。
薬物療法
チック症状が重度である場合、向精神薬を用いて治療をおこなうケースがあります。
チック症の原因のひとつとして、脳内神経伝達物質であるドーパミンの関与が考えられています。
薬物療法では、そのドーパミンを抑制する効果が期待できます。
チック症とは別に併発症がある場合、どの症状に対してアプローチするのか総合的な判断が必要です。
外科的治療
これまでにご紹介した治療をおこない、成人期になっても改善されない場合は、外科的治療をすすめられるケースがあります。
脳深部刺激療法（DBS）という手術では、大脳に電極を埋め込んで刺激を持続的に加え、脳の活動を変化させていきます。
医師と相談し、手術によるリスクを十分に理解した上で取り組む必要があります。
臨床でよくあるチック症の原因
私が臨床でよくみかけるチック症の原因部位をお伝えします。
脊柱の問題
脊柱（背骨）の問題は、チック症に影響を及ぼします。
なぜなら、脊柱にはチック症の原因でもある自律神経が存在しており、歪みや硬さなどのトラブルが起こることで機能が低下してしまうからです。
特に頸椎〜腰椎のエリアは交感神経を支配しているため、
- 心身ともに緊張しやすい
- 感情的に不安になりやすい
- 身体を動かしてないと落ち着かない
などの状態を引き起こします。
チック症では、この脊柱の問題を取り除くことが重要になってきます。
後頭部の硬さ
チック症の子は、後頭部が硬くなっているケースが多いです。
上の画像を見てわかるように、後頭部にはたくさんの神経や血管が通っています。
後頭部周辺の組織が緊張すると、自律神経にも影響を及ぼしてしまいます。
頭部や首の神経伝達の状態は、チック症に大きく関連します。
そのあたりの問題を取り除くことで、チック症が軽減している症例が多数あります。
耳の硬さ
チック症の子どもは、耳周辺の硬さを抱えていることが多いです。
考えられる理由として、目や頭のエリアと耳が密接に関わっていることが挙げられます。
身体は膜の組織でつながっているため、特に隣接する箇所の影響を受けやすくなっています。
また、耳は外耳→中耳→内耳と、脳に近い部位とも連動することなどから、脳の神経系のトラブルにも関連します。
医学的にも、ドーパミンなどの脳内神経伝達物質とチック症の関連性が謳われているため、耳周辺の状態も見逃せません。
子供は大人よりも身体の組織が柔らかいことがほとんどですが、何らかの症状や問題を抱えている場合、大人同様に身体が凝り固まっている子が結構多いです。
そのようなケースでは、耳のあたりを痛みのないやさしい刺激で整えていきます。
当院のチック症の整体
当院でのチック症の整体についてお伝えします。
施術で主におこなうことは、
- 神経伝達のチェック
- 身体の歪みの状態把握
- 構造面へのアプローチ
- 自律神経の調整
- リンパ循環へのアプローチ
などです。
各種検査で得られた情報をもとに、どこに問題が起きているのかをチェックして施術をおこないます。
触れているぐらいのやさしい刺激の整体ですので、痛みを伴うことは一切ありません。
大切なお子さんの命です。
触れ方・刺激量・施術における禁忌など、小児整体をおこなう上で重要なことは熟知しておりますのでご安心ください。
整体に対する不安をお持ちの方は、よくあるご質問ページにも小児整体の詳細が掲載されております。
ぜひ一度ご覧ください。→◇よくあるご質問ページ
チック症の症例・お客様の声
当院でのチック症の症例、小児整体を受けられた方のお声をご紹介します。
お悩み：頭の歪み、チック症、せき・目やに（３歳２ヶ月）
画面を注視する際やふとした瞬間に、目をパチパチしたり不随意運動が出てしまう症状でご来院。
後頭部、第２頸椎、下部胸椎、上部腰椎、骨盤（右腸骨）に問題が見つかったため、整体によるアプローチを実施。
８回目の施術が終わった頃には、当初の運動性チック症状は消失。
今後は、学習などのパフォーマンス向上を目的としたメンテナンスをご希望。
※個人の症例です。全ての方に効果を保証するものではありません。
お悩み：後頭部の形の歪み、発語の遅れ、足の爪の変形（３歳６ヶ月）
※個人の症例です。全ての方に効果を保証するものではありません。
お悩みの症状：落ち着きがない、気分のムラが激しい
【ご感想（お母様代筆）】
乾先生のホームページで初めて小児整体の存在を知りました。
6歳の娘は落ち着きがないなどの発達上の不安もあり、先生に相談させていただいてスタートしてみることに。
診てもらうと頭から首にかけて筋肉がとても硬く、ストレスが溜まっているのかもと指摘を受け、驚いたのを覚えています。
元気すぎてパワフルすぎると思っていた娘も、いろいろな変化に精一杯で疲れていたのかと思いました。
通い始めて５〜６回で落ち着いて施術も受けられるようになり、気づけば幼稚園での落ち着きのなさやトラブルも聞かなくなったり、集団行動もしっかり取れるようになりました。
また、就寝時も今までは1時間ほどかかっていたのが、寝付きが良くなり、今では10分ほどで眠れるようになっておりとても感謝しています。
子供の発達に関しては、本人の成長や慣れ、様々な環境整備も必要ですが、施術を受けてからは身体が楽そうで嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。
※個人の症例です。全ての方に効果を保証するものではありません。
産後の整体を受けられた女性が、ご自身の身体の変化についてお話しして下さいました。
こちらの動画の後半で、小児整体を受けてお子さんの癇癪（かんしゃく）がよくなったとご感想もいただきました。
※個人の感想です。全ての方に効果を保証するものではありません。
よくあるご質問（チック症編）
チック症に関してよくあるご質問をご紹介していきます。
整体で改善されるの？
このあたりについては、景品表示法等の兼ね合いもあり断定的な表現が出来かねます。
ただ、実際にチック症の整体を受けられた親御さまより、
- 「目をパチパチしなくなった」
- 「頻度がかなり減った」
- 「よく寝るようになった」
- 「落ち着きがなかったのがマシになった」
などの喜びの声をいただいております。
お写真や実際の口コミなどを参考にご判断いただけますと幸いです。
子供も整体を受けて大丈夫？
当院の小児整体は、生後すぐの赤ちゃんでも受けていただけるものです。
むしろ、成長発達のサポートになったり、子供の整体は不調改善にピッタリです。
ただし、大人の施術に比べて注意が必要な点もあります。
それは、
- 施術者が子供と大人の構造的な違いを理解しているか
- ソフトな刺激であるか（強く押さえる等はNG）
以上のことが重要になります。
子供は言葉で状態を伝えることが難しいケースもあり、施術のやり方によっては悪化してしまったり逆効果になるケースがあります。
私自身、小児・産婦人科領域で実績のある整体の師匠のもとで勉強してきましたが、３年間トレーニングを積んでから臨床で子供・赤ちゃんを施術し始めました。
それまでは自分の子どもで練習をする日々。
↑1人目くんの時。スマイルいいね☆
↑2人目くんの時（よく見たら1人目の時と同じパジャマ着てるし。笑）
それぐらい赤ちゃんや子供の施術というのは繊細で、一定のレベルまで訓練しないと危険を伴うものだと教え込まれました。
私の息子２人も退院してすぐ（生後５日目〜）施術をしていましたが、おかげさまで健康パワフルボーイ炸裂の毎日です。
チック症を放っておくとどうなる？
チック症を放っておくと、当然ながら症状が改善されない、もしくは寛解しても潜在的には問題が残る可能性があります。
チック症によって起こる症状・二次的な問題としては、
- 学校や日常生活に支障がでる
- 持続的なストレスを抱える
- 勉強や作業に集中できない
- 症状があることで余計に気にする
- 自己肯定感が下がる
などが挙げられます。
もちろん、軽度・重度であるかは個人差がありますので、中にはほとんど気にならない程度になっていくケースもあるでしょう。
少しでも不安がある場合、病院などの専門機関にご相談されることをおすすめします。
整体での治療期間・頻度はどのくらい？
期間は半年から1年程度、頻度は１〜２週間に１回を目安にお考えください。
もちろん、原因の深さや治療を始めた時期によっても期間・頻度は異なってきます。
お子さま・ご家族の状況を最優先に、二人三脚で治療を進めていきます。
まとめ
チック症の整体についてまとめていきます。
- 音声チックと運動性チックの２種類がある
- 上記の両症状が1年以上続くとトゥレット症候群
- 整体もチック症改善の選択肢のひとつである
- 脊柱、後頭部、耳に問題があるケースが多い
- 整体での治療期間は半年から1年程度が目安
お子さまがチック症を気にせずに生活できるよう、小児整体に携わる者として願っております。
チック症については、病院での治療などさまざまな選択肢があります。
「整体でよくなるならありかも…」
そう思われる方は、いつでも当院にご相談くださいませ。
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